BB104 ボディバランス104 6曲目（コアバック）
ボディバランス104 6曲目（コアバック）のコリオメモ
プランクでの骨盤後傾→ニュートラル(16+(4+4)×4)
頭を左に向け、手のひらを肩の下につき、プランクのセットポジションを作ります(16カウント)。吸って、お尻に力を...
レスミルズ
BB104 
BB104 ボディバランス104 4曲目（バランス）
ボディバランス104 4曲目（バランス）のコリオメモ
腕を上げる(吸う)(4カウント) → インテンスポーズ(吐く/吸う/吐く)(12カウント) → ヒールアップ(8×2)
マウンテンポーズから始まります。正面を向き、両足を揃...
Tracklist ボディバランス104(BodyBalance 104)のトラックリスト
2024年6-7月に新曲としてリリースされる曲です。
01. Bottle Tops / RITUAL feat. Mononoke (4:42)02a. You Were Right / Beauvois (5:37)02b. S...
Tracklist ボディバランス92(BodyBalance 92)のトラックリスト
2021年6月-7月に新曲としてリリースされました。
01. No Ordinary / The Elusive (5:03)02. 6's to 9's / Round The Clock (6:14)03. Family / T...
Tracklist ボディバランス93(BodyBalance 93)のトラックリスト
2021年9月-10月に新曲としてリリースされました。
01. Forever / Infinity Stone (3:26)02. Borderlines / Vraell (4:16)03. Friends / Big Giga...
Tracklist ボディバランス94(BodyBalance 94)のトラックリスト
2021年12月-2022年1月に新曲としてリリースされました。
01. Can You Feel It / Ethan Anson (2:40)02. Love 4 Nothing / Ted Jasper (4:56)03a. ...
Tracklist ボディバランス95(BodyBalance 95)のトラックリスト
2022年3-4月に新曲としてリリースされました。
01. Mercy / MØ feat. What So Not & Two Feet (3:46)02. Enough / Appleby (5:09)03a. Lion...
Tracklist ボディバランス96(BodyBalance 96)のトラックリスト
2022年6-7月に新曲としてリリースされました。
01. Blink 182 / Half an Orange (3:09)02a. Avalanche / Bobby Weaving (6:03)02b. Messin' Me ...
Tracklist ボディバランス98(BodyBalance 98)のトラックリスト
2022年12-2023年1月に新曲としてリリースされました。
01. Eloise / Acampora (4:35)02. What Falling In Love Is For / Emmit Fenn (2:55)03A. ...
Tracklist ボディバランス99(BodyBalance 99)のトラックリスト
2023年3-4月に新曲としてリリースされました。
01. Danger / Slaters feat. Toulouse (3:57)02A. For Whatever It's Worth / Dan Draper (4:02)...